pao

@pao@feddit.de

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pao ,

5x die Woche Übungen mit Eigengewicht (Liegestützen, Kniebeugen, Sit-ups, planking usw), und ebenso 5x die Woche 1-2 Stunden Training auf dem Fahrrad.

Fahrradfahren ist super. Kommst rum, kannst schön Sonne tanken, entdeckst schöne Flecken in der Natur und abgelegene Gaststätten für Kaffee und Kuchen.

pao OP ,

Tastatur abholen und selbst kontrollieren, dass sie einwandfrei funktioniert? Wenn du dem Verkäufer nicht vertraust, ist das die einzige sinnvolle Option.

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